Catégorie : Recettes végétariennes Indiennes
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Tofu épicé façon Chettinad : saveurs fenouil et poivre noir
« `html Un plat savoureux inspiré des saveurs du sud de l’Inde La cuisine de la région Chettinad, située dans l’État du Tamil Nadu en Inde, est réputée pour ses plats intensément épicés et parfumés. Aujourd’hui, nous revisitons l’un de ses classiques, le curry au poivre noir, en le rendant végétarien avec du tofu. Ce plat…
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Gratin de riz épicé au tofu croustillant et saveurs tikka masala
« `html Un plat végétarien facile et savoureux à préparer au four Une recette simple pour des saveurs authentiques Si vous cherchez un repas végétarien complet, riche en saveurs et simple à réaliser, ce plat est fait pour vous. Il combine des épices exotiques, du riz parfumé et du tofu croustillant, le tout cuit dans un…
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Curry Malvani indien : recette épicée au lait de coco et chili
« `html Découverte d’une spécialité côtière indienne La cuisine de la région côtière de l’ouest de l’Inde regorge de saveurs uniques et de techniques culinaires spécifiques. Inspirée par les traditions locales, cette recette végétarienne revisite un plat emblématique en remplaçant la volaille par des protéines végétales pour un résultat tout aussi riche en saveurs. Que ce…
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Pommes de terre népalaises croustillantes à l’ail et au vinaigre
Des pommes de terre croustillantes au parfum népalais Un plat simple mais incroyablement savoureux Les pommes de terre préparées à la manière népalaise sont un véritable régal pour les amateurs de saveurs épicées et acidulées. Avec une combinaison de gingembre, d’ail, de piment vert et de vinaigre, ce plat propose une explosion de goûts qui…
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Ragoût santé pois chiches, lentilles, quinoa et épinards
« `html Un repas végétarien complet et savoureux Une combinaison d’ingrédients nutritifs Rien de mieux qu’un plat unique qui combine des saveurs riches et des ingrédients sains. Cette recette rassemble des pois chiches, des lentilles et du quinoa, le tout mijoté dans une sauce savoureuse à base d’épinards. Une explosion de protéines végétales et de nutriments…
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Tofu Kondattam : recette sans gluten, sans noix et sans soja possible
Une version végétarienne et épicée d’un classique du sud de l’Inde Le plat que je vous propose aujourd’hui s’inspire d’une recette traditionnelle du Kerala. Habituellement préparé avec du poulet, ce plat est revisité ici avec du tofu pour une alternative végétarienne tout aussi savoureuse. Ce tofu croustillant et épicé, enrobé dans une sauce riche et…
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Ramen crémeux au tahini et tofu teriyaki faciles en une seule poêle
« `html Un bol de nouilles réconfortant et plein de saveurs Pour les soirées fraîches d’automne ou d’hiver, rien de tel qu’un plat qui réchauffe le corps et l’âme. Ce mélange crémeux de nouilles ramen, accompagné de tofu caramélisé et d’une touche de piment maison, est parfait pour un dîner à la fois simple et sophistiqué.…
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Frittata vegan aux lentilles jaunes facile et savoureuse
« `html Une alternative végétalienne aux œufs : la préparation moong dal Envie d’un petit-déjeuner riche en protéines et parfaitement adapté à un mode de vie végétalien ? Découvrez une recette incontournable utilisant le moong dal, une lentille jaune prisée pour sa polyvalence en cuisine. Cette préparation, inspirée de la cuisine indienne, reproduit à merveille la…
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Cupcakes Chocolat Vegan et Sans Gluten Faciles à Préparer
De délicieux cupcakes au chocolat : vegan et sans gluten Vous cherchez une recette qui allie gourmandise, légèreté et simplicité ? Ces cupcakes au chocolat sans gluten et végétaliens sont la réponse idéale. Avec une texture aérienne et un goût intense de chocolat, ils sont parfaits pour toutes les occasions : anniversaires, goûters ou simplement…
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Soupe indienne Dal Fry épicée : lentilles sans gluten, soja, ni noix
Une Soupe de Lentilles Épicée et Réconfortante Une recette simple et pleine de saveurs La cuisine indienne regorge de plats à base de lentilles, et cette soupe épicée est l’une des plus appréciées. Elle mélange deux variétés de lentilles – rouges et jaunes – pour une texture riche et un goût équilibré. Ce plat est…